COPD

Onze praktijk is aangesloten bij het COPD Netwerk. Heeft u last van kortademigheid en merkt u dat u steeds inactiever wordt? Meld u dan zo snel mogelijk aan. Er is vaak meer te bereiken dan men denkt. Wij werken indien nodig multidisciplinair. Onze praktijk heeft korte lijnen met de longverpleegkundige, de longarts, de diëtist en de psycholoog.
Vaak zien wij mensen die al flink beperkt zijn door hun longfunctie. Graag zien wij ook de mensen die een slechte uitslag bij een longfunctiemeting hebben, maar nog niet veel van de aandoening merken. Door het aanleren van een gunstige leefstijl en manier van bewegen kunnen mensen de achteruitgang stoppen en kan de lijn voor de levensverwachting weer een stijgend verloop krijgen.
Er wordt voor iedereen een programma op maat gemaakt. Indien het programma gecombineerd wordt met stoppen met roken, bereikt men uiteraard het meest optimale resultaat.



Parkinson

Binnen ons therapiecentrum wordt 1 mei een Parkinsontrainingscentrum geopend. Hier worden specifieke trainingsprogramma’s voor mensen met de diagnose Parkinson aangeboden. Deze specifieke therapie is gebaseerd op de nieuwe Europese richtlijn voor Parkinson, De PWR! Power training en LSVT-BIG.



Valpreventie

Doe mee met het beweegprogramma Valpreventie! Velen gingen u met succes voor. Deelnemers geven na afloop aan dat ze meer zelfvertrouwen hebben en steviger op hun benen staan. Ook hebben ze minder kans om te vallen. Ook als u ouder wordt, wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf. Met het beweegprogramma in onze praktijk kunt uw een flinke verbetering van uw spierkracht en evenwicht bereiken. U komt letterlijk steviger in uw schoenen te staan. Bovendien verbetert uw algehele conditie, zodat een actievere leefstijl binnen handbereik komt.



Chronische pijn

Onze praktijk is aangesloten bij het Netwerk Chronische Pijn. Dit netwerk bestaat uit oefentherapeuten die gespecialiseerd zijn in de behandeling van mensen met chronische pijn. Alle oefentherapeuten volgen een eenduidige behandelwijze, vastgelegd in het (protocol Chronische Pijn) Chronisch Pijn Protocol. Het Netwerk Chronische Pijn werkt inmiddels samen met meerdere verwijzers: revalidatieartsen, reumatologen, anesthesiologen, psychologen en huisartsen.. De samenwerking en eenduidige behandelwijze van het Netwerk Chronische Pijn is uniek binnen de 1e lijn zorg in Nederland.



Duizeligheid

Duizeligheid is een hinderlijke klacht die kan leiden tot vermindering van kwaliteit van leven en werkverzuim. De laatste decennia is duidelijk geworden dat veel vormen van duizeligheid heel goed te behandelen zijn. Zo is bijvoorbeeld benigne paroxysmale positieduizeligheid(BPPD) te behandelen met repositie manoeuvres, terwijl het herstel na vestibulaire uitval bij bijvoorbeeld de ziekte van ménière, neuritis vestibularis(ontsteking van het binnenoor), vestibulaire migraine en hyperventilatie bespoedigd kan worden met specifieke fysio – en oefentherapie.



Nieuwe knie of heup

Na jarenlange ervaring in het revalideren van cliënten met een nieuwe knie of heup en ook het preventief trainen om zo soms een operatie te voorkomen of uitstellen, hebben wij onlangs een samenwerkingsverband gesloten met Orhoparc. Deze kliniek voor innovatieve orthopedie voert de operaties volgens de allernieuwste richtlijnen uit en hanteert geen wachtlijsten. Ook na operaties bij andere ziekenhuizen en klinieken kunt u natuurlijk bij ons terecht.



Groepsoefentherapie

U kunt bij ons terecht voor groepstrainingen. In onze oefenruimte wordt in groepjes van 5 of 6 personen in een prettige sfeer gewerkt aan het verbeteren van uw uithoudingsvermogen, spierkracht, lenigheid. Volgens de principes van oefentherapie Mensendieck/Cesar wordt bij alle oefeningen gelet op uw houding en manier van bewegen. Tijdens een trainingsuur worden er naast oefeningen op de cardio apparaten( roei, loopband en fietsen), ook liggende, zittende en staande oefeningen doorgenomen. Hierbij gebruiken we verschillende oefenmaterialen, zoals bijvoorbeeld ketllebells, dynabanden, oefenballen, TRX banden en medicine ballen.

De kosten zijn 31,50 euro per maand voor 1 keer per week en 44,50 voor 2 keer trainen. In sommige gevallen is vergoeding via de zorgverzekering mogelijk.



Psychosomatische oefentherapie

Heeft u last van spannings- of stress gerelateerde klachten? Ervaart u vermoeidheid, prikkelbaarheid, spanning of aanhoudende pijnklachten? En houden deze klachten verband met bepaalde levensomstandigheden, bijvoorbeeld uw privé- of werksituatie? Mogelijk zijn uw klachten psychosomatisch. Psychosomatische klachten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld het negeren van lichamelijke signalen, inadequate gedachten over of omgang met de klachten, bepaalde persoonskenmerken (bijvoorbeeld perfectionisme), of angst- en/of stemmingsstoornissen. Met psychosomatische oefentherapie worden de lichamelijke, psychische en omgevingsfactoren in kaart gebracht. Er wordt gekeken waar de verstoring van de balans tussen deze factoren zich bevindt. Er wordt naar aanleiding van uw hulpvraag een passend behandelplan opgesteld.


De behandeling kan bestaan uit:

  • Inzicht verkrijgen in het ontstaan en in stand houden van de klachten

  • Veranderen van factoren die de klachten in stand houden

  • Ontspanningsoefeningen

  • Training om het lichaam weer sterker te maken

  • Aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen

  • Op een andere manier met de klachten om leren gaan

  • Vertrouwen in het lichamelijk functioneren bevorderen